Kim jesteśmy

Chodź z nami do lasu

Gospodarze

Iga & Maciek

Przez lata pracowaliśmy w korporacjach w Warszawie i wiedzieliśmy doskonale, jak wygląda życie, w którym każdy tydzień jest kopią poprzedniego, a urlop służy głównie temu, żeby dojść do siebie na tyle, żeby znowu dać radę wyjść w poniedziałek do biura.

W pewnym momencie zdecydowaliśmy, że to nie jest jedyny możliwy sposób życia i przeprowadziliśmy się do Wisły, gdzie od ponad dziesięciu lat prowadzimy Chatę Pod Jaworem i żyjemy w rytmie, który dyktuje natura i pora roku, a nie deadline i korporacyjny kalendarz.

Mieszkając tu, powoli zaczęliśmy dostrzegać, jak codzienna bliskość przyrody wpływa na człowieka, nie w sposób, który da się opisać jednym weekendem w górach, ale w sposób, który odkrywa się przez kolejne pory roku, przez srogie zimy i suche lata, przez spacery z psem po pracy, kiedy las jest jedynym miejscem, gdzie głowa naprawdę odpoczywa.

Zrozumieliśmy też, że posiadanie lasu za domem i ciszy jako stałego tła codziennego życia to nie jest oczywistość, to przywilej, którym chcemy się podzielić.

Przez lata obserwowania gości, którzy przyjeżdżali do nas wypoczywać, zauważyliśmy pewien wzorzec, który powtarzał się niezależnie od tego, czy przyjeżdżali sami, w parach, czy w grupach: przyjeżdżali zmęczeni, wyjeżdżali trochę mniej zmęczeni i po kilku tygodniach wracali do punktu wyjścia. Wypoczynek działał jak plaster, który przykrywa problem na tyle długo, żeby dało się funkcjonować, ale nie dotykał tego, co naprawdę istotne.

Widzieliśmy też coś innego: ludzi, którzy szczerze wierzyli, że trzy dni intensywnych atrakcji, alkohol i głośna muzyka do białego rana to jest właśnie ten odpoczynek, którego potrzebują, a potem wracali do domu bardziej wyczerpani niż przed wyjazdem, tylko z przekonaniem, że to normalne.

Wypalenie zawodowe, chroniczny stres i rozregulowany układ nerwowy to nie są problemy, które znikają po weekendzie spędzonym według standardowego scenariusza. Badania nad terapią leśną i pracą z ciałem w kontakcie z naturą pokazują, że regeneracja na poziomie fizjologicznym wymaga zupełnie innego rodzaju bodźców, wolniejszych, bardziej powtarzalnych i znacznie mniej spektakularnych niż to, do czego jesteśmy przyzwyczajeni.

Leśne Kontemplacje to nasz sposób na podzielenie się tym, czego sami się nauczyliśmy przez lata mieszkania w tym miejscu. Nie jesteśmy terapeutami. Jesteśmy ludźmi, którzy przez lata obserwowali gości przyjeżdżających nie po górski widok, ale po coś trudniejszego do nazwania: po szansę, żeby w końcu przestać uciekać przed sobą.

Przewodniczka
kąpieli leśnych

Agnieszka Boruta

Certyfikowana przewodniczka

Agnieszka jest przewodniczką kąpieli leśnych i to ona prowadzi każdy zjazd. Nie jest osobą, która wykłada o lesie z dystansu. Jest osobą, która sama w nim śpi, włóczy się po nim bez celu i prowadzi w nim kręgi od lat. Kiedy wchodzisz z nią do lasu, czujesz, że ona tam po prostu jest, a nie pracuje.

Edukacja

Certyfikowana przewodniczka kąpieli leśnych i terapii leśnej (FT Hub, IER), edukatorka przyrodniczo-leśna (SGGW).
Absolwentka studiów podyplomowych na kierunku Ekopsychologia, ekoterapia i zmiana społeczna (SWPS).
Mgr filologii romańskiej (UAM).
Bajkoterapeutka (Zaczytani.org).
Absolwentka szkoły muzycznej I i II stopnia (skrzypce, fortepian, rytmika), a także kursu terapii dźwiękiem terapeutycznych mis tybetańskich ACAMA (Miguel Lourenço, Portugalia)
Ukończyła też Szkołę Integralnej Ekopsychologii założoną i prowadzoną przez dr psychologii Ryszarda Kulika.
Studentka podyplomowej Arteterapii na Uniwersytecie Medycznym w Poznaniu.

Doświadczenie

Członkini Polskiego Towarzystwa Kąpieli Leśnych i Terapii Leśnej, a także stowarzyszenia Pracownia Na Rzecz Wszystkich Istot.
Pracuje jako trenerka i mentorka w Instytucie Ekoterapii Relacyjnej założonym i prowadzonym przez dr n. med. Katarzynę Simonienko, gdzie współprowadzi kurs lasoterapii oraz warsztaty w nurcie głębokiej ekologii.
Inicjatorka projektu ekologiczno-edukacyjnego o nazwie Dziupla Aga Boruta.
W 2023 roku ukończyła kurs Justyny Wencel „Jak trzymać bezpieczną i pełną mocy przestrzeń dla wydarzeń grupowych” i od tego czasu trzyma też kręgi (zarówno kręgi kobiet, jak i kręgi koedukacyjne).

A na dodatek ...

Fascynatka założeń i praktyk ekologii głębokiej, ekopsychologii, ekopoezji. Pisze wiersze i krótkie formy prozy lirycznej. Kąpiele leśne łączy często z masażami dźwiękiem oraz z kręgami kobiet. Lubi włóczyć się po Lesie i w nim spać. Nie wyobraża sobie życia bez swojego psa oraz bezgłośnych rozmów z ulubioną Rzeką.

Poznaj Chatę pod Jaworem

Pchnący drewnem, przytulny, kameralny dom

Chata pod Jaworem

Kilka rzeczy o miejscu, do którego przyjedziesz.

Pokoje są małe, przytulne i mają w sobie wszystko, czego potrzebujesz, i nic ponadto. Bez telewizora, bez minibarku, bez hotelowego klimatu. Jest łóżko, jest ciepło i jest cisza, w której naprawdę można się wyspać.

Jadalnię tworzy przestrzeń z kominkiem i stołami ustawionymi blisko siebie, bo właśnie o to chodzi. Jemy razem, przy jednym stole, i to przy tym stole często zaczyna się to, po co tu przyjechałeś.

Na tarasie przed Chatą, z kawą w dłoni i widokiem na Baranią Górę, czas zaczyna płynąć inaczej. To dobre miejsce na pierwszy oddech po przyjeździe i ostatni przed wyjazdem.

Miejsce na ognisko jest tu po to, żeby przy nim siedzieć długo, bez pośpiechu i bez agendy. Wieczorne kręgi zaczynają się przy ogniu i kończą wtedy, kiedy sami zdecydujecie, że pora wracać do środka.

Las zaczyna się dosłownie za progiem. Nie trzeba nigdzie jechać ani niczego organizować. Wystarczy wyjść. Cisza i odosobnienie, których szukasz, są tu na wyciągnięcie ręki, dosłownie.

Iga i Maciek są gospodarzami w starym, dobrym sensie tego słowa. Nie obsługują gości, tylko ich przyjmują. Poczujesz różnicę od pierwszej chwili.